Hey! Publică și tu anunțurile tale la noi, unde ai tot sprijinul și ești apreciat la adevărata ta valoare!





Nu sunt anunturi pentru tine aici



  zabe's posts

Pandișpan cu zmeură.

Aveți nevoie de
250 g faină albă
100 g zahăr brun
10 g praf de copt (1 plic)
1 linguriță bicarbonat de sodiu
1 praf sare
250 ml lapte migdale www.zabe.ro/.../bautura-vegeta ... lămâie stoarsă
8 linguri ulei
fructe proaspete sau congelate

Într-un bol mai mare, adăugăm ingredientele uscate (făina, zahărul, praful de copt, bicarbonatul, sarea) și le amestecăm bine
Intr-un alt bol amestecăm ingredientele umede (laptele, uleiul, zeama de lămaie)
Turnăm ingredientele umede peste cele uscate și le încorporăm.
Turnăm compoziția obtinută intr-o tavă (a mea a fost de 20 x 27 cm) și așezăm din loc în loc fructele preferate (dacă folosiți fructe congelate, decongelati-le și așezați-le la scurs pentru a elimina lichidul în exces)
Introducem în cuptorul preîncălzit la 180° pentru 20 de minute sau până trece testul scobitorii.
Poftă bună


Comments (1)
redwoman :  Bun de tot!

Oferă prăjiturilor tale o rază din soarele Mediteranei!
Esența din flori de portocal bio va înnobila dulciurile tale favorite și le va oferi savoare greu de egalat!
Online, rapid la tine acasă - comandă aici 👇
www.zabe.ro/.../extract-din-fl ...


Comments (1)
redwoman :  Ușor de făcut și trebuie să fie și gustos!

Ghimbirul - aurul din bucătărie. Top 10 beneficii pentru sănătate.

Aroma sa picantă ne energizează și ne aduce o stare de bine, ne încălzește iernile geroase și ne oferă claritate mentală.
Ghimbirul are numeroase beneficii, așadar ai toate motivele să îl consumi tot timpul anului sub formă de ceaiuri.
Iată care sunt principalele beneficii ale consumului de ghimbir
1. Tratează răceala și gripa
2. Susține silueta
3. Susține sistemul cardiovascular
4. Îmbunătățește digestia
5. Combate stresul
6. Scade glicemia
7. Ameliorează durerile grație efectului sau analgezic și antiinflamator
8. Susține sănătatea orală - tratează problemele gingivale și inhibă bacteriile care cauzează gingivita și parodontoza
9. Combate greața, fiind un real ajutor femeile însărcinate
10. Combate căderea părului

Pe www.zabe.ro găsești ghimbir în forme variate: ceai, pudra bio, ghimbir confiat, ghimbir măcinat, ghimbir latte etc
www.zabe.ro/.../ceai-lamaie-si ...


Comments (1)
redwoman :  Ghimbirul are multiple beneficii pentru sănătate!

❤️Lava cake❤️

140g de făină
Un pliculeț de praf de copt
Un pliculeț de bicarbonat de sodiu
20g de cacao
Un praf de sare
200ml de lapte vegetal
35g de ulei de cocos topit
3 lingurițe de sirop de agave
www.zabe.ro/.../sirop-de-agave ...

Se amestecă toate ingredientele și se adaugă ciocolată în mijloc.
Să lasă 20 min la 180°C

Poftă bună



Gustarea ideală: fructele uscate!

De ce să ronțăim gustări nesănătoase când avem cele mai bune variante bio?
Alege să îți satisfaci pofta de dulce și ronțăială cu fructe uscate bio: dude negre deshidratate, afine uscate, fructe de aronia, mango uscat, goji, merișoare sau fulgi de cocos.

Delicioase și sănătoase! Acum la super preț pe site-ul nostru 👇
www.zabe.ro/fructe-uscate



❓Știați că țara cu cea mai mare producție de condimente la nivel mondial este India?
De aici vin peste tot în lume aproximativ 1600000 de tone de condimente.
Această cantitate reprezintă 86% din întrega producție globală.
Pe locul doi este China, apoi Bangladesh.



🍌Banana bread 🍌

• 4 banane coapte
• 180g de făină
• 30g de ulei de cocos
• 100-120g de zahăr
• esență de vanilie
• un pliculeț de praf de copt
• o linguriță de bicarbonat de sodiu
• cremă de alune și cacao
www.zabe.ro/.../crema-tartinab ...

Se face un aluat cu toate ingredientele, mai puțin crema de ciocolata care se adaugă la mijlocul aluatului.
Puteți păstra și pentru decor câteva linguri de ciocolată. 😍
Lăsați la copt la 180 grade pentru 40-45 minute sau până trece testul scobitorii.
Poftă bună!



Bronz sănătos "la pahar" - Truc răcoritor 🌊

Pentru că este vară și stăm mult timp la soare, iată ce putem face pentru a obține un bronz natural și o piele sănătoasă:
🥕Un pahar cu suc de morcovi pe zi sau câteva piersici, vă vor asigura o sursă naturală de betacaroten și un bronz rapid și de durată.
Loțiunile care promit un bronz rapid, accelerat, au în compoziție betacaroten. De ce să nu îl luăm din sursă naturală, să ne răcorim, hidratăm și să fim mai sănătoși!
Puteți adăuga în sucul proaspăt câteva picături de ulei de măsline pentru aportul de vitamina A, care vă va ajuta de asemenea să aveți o piele bronzată și sănătoasă.


Comments (1)
nicoleta :  Super ! Consum aproate zilnic , este absolut fantastic !

Bomboane raw vegane

10 curmale
1 mână de nuci și/sau migdale
1 mână de stafide
2 linguri ulei de cocos
2 linguri semințe de in măcinate
2 linguri de fulgi de cocos
2 linguri cereale integrale ( orz, ovăz, secară după preferințe)
1 lingură goji
opțional, o linguriță de cacao

Amestecă într-un robot de bucătărie toate ingredientele, până obții un aluat omogen, apoi formează bombonele pe care le poți da prin fulgi de cocos sau servi ca atare.
Poftă bună!

Pe www.zabe.ro găsești tot ce ai nevoie.



Gust și savoare în bucătăria vegană

Super aliment care dă gust mâncărurilor vegane
Nelipsită din bucătăria celor care vor să își păstreze starea de bine, este drojdia inactivă, numită parmezanul vegetarienilor.
Gustul ușor sărat și conținutul de vitamine, îl recomandă pentru a nu îți lipsi din bucătărie.
www.zabe.ro/.../fulgi-de-drojd ...



Untul de cacao - pentru o piele fermă, fără imperfecțiuni și un bronz de invidiat.

Untul de cacao este un deliciu în special în preparatele raw vegane, dar și un aliat al frumuseții.
Pielea și părul tău vor adora untul de cacao din următoarele motive:
- previne ridurile și le estompează pe cele existente datorită faptului că stimulează producția de colagen;
- tratează și ameliorează iritații, eczeme, dermatite
- previne și estompează vergeturile
- contribuie la un bronz uniform, sănătos și la protecția pielii
- hrănește părul, îl descurcă și îl face mai mătăsos și strălucitor
- întărește firul de păr
- dă volum părului
- hrănește scalpul și contribuie la eliminarea și prevenția mătreții

Cumpără unt de cacao crud, procesat la rece cu 30% reducere de pe site-ul nostru
www.zabe.ro/unt/unt-de-cacao-r ...



Pulberea din radacina de astragalus este folosita ca si tonic de secole in medicina traditionala chineza.

Este renumita pentru calitatile sale deosebite in sustinerea si intarirea sistemului imunitar.
Bogata in fitonutrienti, pudra de astragalus se poate adauga in mancaruri, are un gust placut. Se poate adauga in sucul proaspat de fructe sau legume, in smoothies, retete raw, etc.
Regasim in pulberea de astragalus polizaharide, glicozide, colina, betaina.

Iata cateva posibile beneficii ale acestei plante:
-are calitati adaptogene, ideala pentru rezistenta la stres
-nemaipomenita in gripe si raceli
-reduce febra
-ajuta in astm, reduce simptomul alergiilor
-benefica in anemii
-sprijina sistemul cardio vascular
-ajuta in diabet
-reduce tensiunea arteriala
-ajuta in probleme digestive.

Mai multe, în articolul de pe blogul nostru
blog.zabe.ro/ce-este-astragalu ...



Poate ați auzit de 𝐝𝐢𝐞𝐭𝐚 𝐎𝐬𝐡𝐚𝐰𝐚, dieta macrobiotică apărută în urmă cu sute de ani in mănăstirile japoneze și popularizată de George Oshawa.

Aceasta dietă este ideală pentru slăbire, detoxifiere, vindecarea de boli prin armonizarea energiei Yin și Yang din organism.
Drastică, dar purificatoare și eliberatoare - aduce rezultate fantastice! Se recomandă în funcție de rezultatul dorit consumarea a doar patru tipuri de alimente în decurs de 10 zile. Acestea sunt: grâu, hrișcă, orez integral și mei. Mai ai voie doar apă și sare.
Poți pierde 7-10 kg în 10 zile, dar o să iubești și mai mult claritatea mentala pe care ți-o oferă această dietă.

Pe www.zabe.ro găsești tot ce ai nevoie pentru a putea ține dieta Oshawa: hrișcă integrală, fusili din hrișcă bio, pâinici din hrișcă integrală fără gluten, fulgi din hrișcă, faină din hrișcă, grâu integral bio, macaroane din grâu integral, mei eco, rondele din mei, orez integral, paste din orez integral, rondele din orez expandat cu mei etc.

Recomandăm să consultați un nutriționist înainte de a urma orice tip de dietă!



Astăzi vă propunem o înghețată delicioasă și foarte simplu de făcut - cu banane și zmeură

Aveți nevoie de:
* două banane coapte
* zmeură proaspătă sau congelată
* câțiva ml. lapte de ovăz sau alt lapte vegetal
* două linguri unt de arahide Biona fără sare
www.zabe.ro/.../unt-de-arahide ...

Amestecați într-un blender toate ingredientele, apoi puneți la congelator.
Gata! Desert răcoritor, fără zahăr 🥰



Un dulce sănătos, de mare ajutor în zilele delicate ale femeilor!

Știați că melasa este cel mai benefic îndulcitor natural? Pe lângă faptul că are un gust bun, melasa este prietenoasă cu sănătatea!
💚 ameliorează crampele menstruale
💚previn coagularea sângelui
💚 sursă naturală de fier, calciu și magneziu, necesare în menstrele abundente
💚 stabilizează nivelul zaharului din sânge (are indice glicemic scăzut)
💚efect antioxidant prin conținutul ridicat de polifenoli
💚 bogată în vitamine din complexul B
Iată un dulce- medicament sănătos pe care să îl aveți aproape. ❤️

În magazinul nostru, la un super preț, melasă eco👇
www.zabe.ro/indulcitori/melasa ...



Kombucha - băutura sănătoasă și delicioasă!

Dacă vrei să îți astâmperi setea când e arșiță afară, îți recomandăm o băutură ușor acidulată cu numeroase beneficii pentru sănătate - Kombucha.
Un elixir pentru sănătatea pielii și a părului, Kombucha promovează reînnoirea celulară.

Află mai multe din articolul de pe blogul nostru
blog.zabe.ro/ce-este-kombucha- ...



Maca - un superaliment pe care trebuie să îl descoperiți!

Aflați mai multe din articolul de pe blogul nostru
blog.zabe.ro/maca-proprietati- ...



Înghețată de cartof dulce cu migdale și portocală.

- 1 cana fulgi de ovaz
- 2 cani de apa călduță
- 250gr. cartof dulce facut la aburi
- 50gr. unt de arahide sau migdale
- 5 curmale hidratate
- coaja de la doua portocale bio
- 1/2 linguriță sare grunjoasă
- 1/2 linguriță pudră de ghimbir /vanilie și nucșoară
- 1 linguriță scorțișoară

Amestecăm prima dată fulgii de ovăz și apa călduță în blender, apoi punem pe rând și celelalte ingrediente.
Dupa ce le-am amestecat bine cu blenderul, punem la congelator .
A doua zi , îl scoatem din congelator și mixam din nou cu blenderul vertical.
Servim cu fructe proaspete, nuci, migdale și siropul preferat.

Noi am folosit sirop de curmale
www.zabe.ro/.../sirop-de-curma ...

Poftă bună!



Știați că turmericul este benefic pentru ten?

Acesta este bogat în antioxidanți, elimină bacterii și curată porii.
Nici o grijă în legătură cu pigmentul colorat, se îndepărtează ușor cu apă.
Astăzi vă propunem o mască simplă, dar foarte eficientă.

Aveți nevoie de:
- o linguriță cu miere
- o linguriță cu lapte
- o linguriță cu pudră de turmeric eco www.zabe.ro/con.../turmeric-pu ...

Se amestecă cele trei ingrediente, se aplică pe față și se lasă până se usucă, apoi se îndepărtează cu apă călduță.



Ești pe grabă și nu prea ai timp să gătești?
Ce zici de un pate VEGAN, BIO, din ingrediente delicioase? 😋
Trebuie să încerci combinația dintre sfeclă roșie și hrean sau alge, morcovi și turmeric!
Alege din oferta noastră și bucură-te de mâncare bună cu 30% reducere ❤️
www.zabe.ro/pate-vegetal



🍎🍌🍒Când ești pe grabă sau nu poți transporta mâncarea gătită pentru bebe, asigură-i o masă hrănitoare, bio cu piureurile din fructe delicioase!
15 sortimente perfecte pentru puiul tău!
www.zabe.ro/piure-din-fructe



Copyright © 2021 Heyadoo Rights Reserved | Webmaster: VortexInfo